Leefstijlfactoren hebben een belangrijke invloed op de vruchtbaarheid.
Gezonde gewoonten, zoals een evenwichtige voeding, regelmatige lichaamsbeweging en het vermijden van tabak, alcohol en drugs, gezonde leefomstandigheden, … kunnen de kans op een gezonde zwangerschap vergroten.
Graag vervul ik in al deze aspecten een adviserende rol als preconceptiecoach.
We brengen de voorgeschiedenis van de toekomstige mama en de eventuele partner in kaart, en bespreken waar er eventueel bijgestuurd kan worden, om de kansen op een vlotte en gezonde conceptie zoveel als mogelijk te optimaliseren.
Ook de kennis van je cyclus en je mentale gezondheid zijn van groot belang en worden besproken.
Ik ken geen taboes, en je mag altijd eerlijk tegen mij zijn. Vanzelfsprekend ben ik gebonden aan mijn beroepsgeheim.
We zijn ons inmiddels allen bewust van het belang van de eerste 1000 dagen van een kind. Deze periode start vanaf de conceptie en duurt tot ongeveer twee jaar, en is de imprint voor de gezondheid op latere leeftijd.
Tijdens de eerste 1000 dagen wordt de basis gelegd voor vaardigheden en vermogens voor een gezond (lichamelijk, mentaal, en sociaal-emotioneel) en kansrijk leven.
Een kind met een goede start heeft meer kansen op een goede fysieke en psychische gezondheid, en deze start begint reeds bij de conceptie!
Helaas kan ik niemand een vervulde kinderwens garanderen, maar we kunnen er samen voor zorgen dat de kaarten zo optimaal mogelijk geschud worden!
Ook kan ik zeer goed luisteren, wanneer een zwangerschap langer dan gewenst op zich laat wachten, of wanneer je dient over te stappen naar een fertiliteitsbehandeling, dan wandel ik graag met je mee, en kan je bij mij terecht voor een gesprek en luisterend oor.
Disclaimer: er wordt over jou en/of mama gesproken, maar iedereen is welkom, ongeacht de relationele status of genderidentiteit!
Je mag alleen komen, of met je eventuele partner(s)!